最近マイブームの指のケアをまとめてみる。
この記事の内容は全く根拠が無い上に自分なんとなく自分がやっていて調子がいい気がする、という大変に感覚的な内容なので皆様その事をご了承いただいた上でお読みください。
また、これをやって症状が悪化する可能性もあると思います。その辺は自己責任でお願いします。
出来れば明らかにおかしなことしてたら教えてもらえると嬉しいです。
というわけで最近やっている指のケアでなんとなく指の曲がり具合が調子がいいのでまとめておく。
くどいようですが、この情報が正しくない可能性も高いです。
実際に行う場合は自己責任でお願いします。
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