煙と馬鹿と俺 2.1


【事例紹介】3月はこんな事をやっていました – ヒローズアップ!クライミングクラブ

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ヒローズアップ!クライミングクラブとして初のレッスンをスタートした2016年3月が終わりました。っていうまとめの記事を書こうとしているうちに4月が終わりそう!なんてこった!このままだとあっという間に2017年になってしまう。色々こまこま書こうとしていると日の目を見ずに終わってしまいそうなのでざっくり紹介していっちゃいます!

5月のレッスン参加者募集中です。
月曜 スポドリ!
 【5月のレッスン参加者募集】スポドリ!月曜ボルダリングコース
火曜 ノーズ町田店
 B-アップ!(インドアボルダリング)コース 昼、夜クラス募集中
水曜 PUMP2
 C-アップ!(インドアリード)コース 昼、夜募集中
金曜 スポドリ!
 5,6月スポドリ!金曜ボルダリングスクールの募集を開始します
*各レッスンについての詳細はお気軽にお問い合わせください。

では、続きをご覧ください(^O^)/

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参加者の声(外岩ボルダリングデビュー講習) – ヒローズアップ!クライミングクラブ

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週末に開催した外岩ボルダリングデビュー講習!急に気温が下がってさむーい御岳になってしまいましたが、一日中岩と触れ合って楽しんでいただけました(*^^*)

参加していただいた方から感想をいただいたのでご紹介!

子供を外岩に触れさせる目的で行きましたが、課題を上手く選んでいただき、親子共々楽しめました! 集中力の続かない小学生女子なので心配もありましたが、上手く誘導していただき、子供たちも飽きることなく打ち込んでいました。 室内ジムと違い、テープも当然ないのでオブザベの大切さや、ジムだと簡単に見つかる足のホールドがなかなか探れず、足の大切さも学べました!今後の室内ボルダリングでもそこを意識して、また外岩に行きたいです!

親子で一緒に楽しんでもらえて良かったです!外ならではの楽しさはもちろん、登る時のチェックポイントや怪我を減らすために大切な事、これからも忘れずに登ってくださいね♪

季節はいよいよ春が近づいてきました。岩場でのボルダリングを楽しむには良い季節、また登りにいきましょう(^^)

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3月は各曜日昼・夜ともに定員に余裕がありますので単発でのお申し込みもお待ちしております。
単発レッスン参加希望者募集中(3月) – ヒローズアップ!クライミングクラブ

4〜6月のレッスンクラスの参加者募集もスタートしました。
4月〜6月レッスン受講者募集 – ヒローズアップ!クライミングクラブ

ヒローズアップ!クライミングクラブでは通常のレッスンプラン以外にプライベートレッスン、グループレッスンのご依頼も承ります。最近なかなか上達しない。トレーニングのモチベーションを高めたい。力が無いんだけどもっと登れるようになりたい。などなど、いつでもご相談ください。また、普段やっているジムでレッスンして欲しいという方もご相談ください。私の方からジムにコンタクトしてみます。

問い合わせ先
ヒローズアップ!クライミングクラブ
太田裕樹(オオタヒロキ)
08011984358
メール:hirokiohta@gmail.com
LINE@:http://line.me/ti/p/@dtt8749z
フェイスブックページ:https://www.facebook.com/hirosup/



締め切り間近 外岩ボルダリングデビュー講習 – ヒローズアップ!クライミングクラブ

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季節がすっかり春めいてきて、夜になっても厚着をせずに済む日が増えてきましたね。外で登るのにうってつけの季節到来です(^O^)

今週末と来週末に実施予定の外岩ボルダリングデビュー講習!いよいよ日程が近づいてきました。週末のお天気が不安定でなかなか実施出来なかったのですが、今週末はお天気も良さそう!自然に囲まれてボルダリングを楽しみましょう(^^)/

「外岩ボルダリングデビュー講習」、並びに「外岩ボルダリング講習 with Kaorin」の残りお申し込み人数のお知らせです。

外岩ボルダリングデビュー講習
3月13日(日)11:00 – 16:00 御嶽渓谷 残り4名
6,000円(税込み・保険料込み)
内容の詳細はコチラをご覧ください。

外岩ボルダリング講習 with Kaorin
3月19日(土)10:00 – 17:00 湯河原幕岩 残り6名
6,500円(税込み・保険料込み)
内容の詳細はコチラをご覧ください。

各レッスンのお申し込み先
 メール:hirokiohta@gmail.com
 LINE@:http://line.me/ti/p/@dtt8749z
 フェイスブックページ:https://www.facebook.com/hirosup/

また、インドアボルダリングレッスン、インドアリードレッスン、リードデビュー講習のお申し込みも受付中です。
単発レッスン参加者募集中

問い合わせ先
ヒローズアップ!クライミングクラブ
太田裕樹(オオタヒロキ)
08011984358
hirokiohta@gmail.com



単発レッスン参加希望者募集中(3月) – ヒローズアップ!クライミングクラブ

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3月は単発でのレッスンを受け付けています。レッスンを受けたい日程を以下のスケジュールから選んでご連絡ください。

レッスンの概要
レッスンの前後のカウンセリングと実際に登りながらの指導でレッスン中のみならず、その後自主的に成長を目指すのに役立つ内容です。
・限られた時間の中で効率良く成長するために。
・成長するための課題作り
・目標設定のやり方。
・目標に向けてのプランの立て方。
・日々のコンディショニング方法。
・ケガを減らして登り続けるためにどうしたらよいか。
などを実際に練習をしながらお伝えしていきます。

言葉だけでは伝わりにくい内容も実際の流れに沿ってやっていきますのでご安心ください。

こんな方にオススメ
・今まであまり運動をしたことがないので筋トレとかストレッチとかよくわからない。
・自己流で続けてきたけれど最近あまり伸びていない気がする。
・トレーニングしたいと思うけれどモチベーションが続かない。
・自分は非力で力が弱いから登れない課題が多い。
・コンペで勝てるようになりたい。
・男性に比べてリーチが短いから登れない事が多い。
・ケガや故障を減らしたい

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3月外岩ボルダリング講習日程 – ヒローズアップ!クライミングクラブ

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ヒローズアップ!クライミングクラブ
外岩ボルダリング講習の参加者を募集します。

日程
3月13日(日)御嶽渓谷 11時〜16時
*各回定員は8名です。

対象
外でのボルダリング未経験、もしくは経験はあるが自信が無い、改めて基礎から教わりたい方
(もちろん、経験者の方でもきちんと外岩とのつきあい方、楽しみ方、安全のための方法を教わりたいという方のご参加は大歓迎です)

年齢
20歳未満のお子様については保護者の方の同意、もしくは同伴が必要となります。クライミング歴、実力等から判断させていただきますので事前にご連絡ください。

講習費用
6,000円(税込み・保険料込み)
*当日講習終了後に現金でお支払いいただきます。振り込みなど他の方法でのお支払いをご希望の方はご相談ください。

お得なグループ割引
2人同時のお申し込みで各500円OFF
3人同時のお申し込みで各1000円OFF

お申し込み方法
メール:hirokiohta@gmail.com
LINE@:http://line.me/ti/p/@dtt8749z
フェイスブックページ:https://www.facebook.com/hirosup/
お申し込みフォーム:http://goo.gl/forms/7wYA8tfQl5

お申し込みフォーム以外でのお申し込みの場合は以下をコピペして必要な情報記載のうえご連絡ください。

– – – – – – – – – ここから – – – – – – – – –
参加希望の日程:
名前(カナ):
名前(漢字):
生年月日:
性別:
郵便番号:
住所:
電話番号:
連絡先(Eメール):
クライミング(ボルダリング)歴:
外でのボルダリング経験の有無:
ボルダリングジムで完登した事がある最高グレード:
普段登っているボルダリングジム:
– – – – – – – – – ここまで – – – – – – – – –

必要な持ち物
クライミングシューズ、チョーク(無ければお貸しします)、防寒具、雨具、行動中の飲食物、昼食、その他ハイキングなどに行く際に必要だと思われるもの。

当日の流れ
11時 現地集合 当日の流れ・注意点などの説明
12時〜14時 岩場に移動してボルダリング
14時 お昼休憩
14時〜16時 途中移動、休憩をはさみつつボルダリング
16時 現地解散(希望者はそのまま日暮れまで登る事が出来ます)

キャンセルについて
キャンセルの場合、3日前から前日は50%、当日は全額をキャンセル料としていただきます。
主催者側の都合による中止の場合、講習費はいただきません。

天候不順の場合
A. 前日までに中止の判断が行える
B. 当日の朝まで微妙
C. 当日の途中まで開催出来たが雨が降ってきてしまった
の3つのパターンが考えられます。

Aの場合
前日19時頃までに判断を行いメール等でご連絡いたします。その際ご希望される方にはインドアでのレッスンを行いま
す。レッスン内容は参加される方との相談になりますが、リードクライミング、ボルダリングのいずれかとなります。
変更を希望されない方について講習費用はいただきません。
Bの場合
自動的にインドアでのレッスンに変更し、場所を変えて講習を行います。
Cの場合
13時以前に中止となった場合。講習費の50%、それ以降は全額をいただきます。

*その他色々な要因で講習内容、時間を変更する必要が出る場合があるかと思います。その際はご相談の上決定させてください。

その他気になることがありましたらなんでもお問い合わせください。



事例紹介(外岩ボルダリングデビュー講習) – ヒローズアップ!クライミングクラブ

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荒天の隙間を突いてヒローズアップ!クライミングクラブ初の外岩ボルダリングデビュー講習を行ってきました。Sさんお一人の豪華マンツーマンレッスン(^O^)/少人数の方がいいんだよなーという方、参加人数で料金の変動はありませんので今が格安プライベートレッスンのチャンスですよー(笑)

土曜日の雨が確定的だったので何度も中止にしようか悩んだのですが、日曜日がほぼ確実に晴れる事、御岳の岩的に晴れれば昼ごろには登れるだろうこと、Sさんの要望的にもインドアレッスンに切り替えるよりも外での体験を優先した方が良さそうということから外岩ボルダリングデビュー講習決行!目論見通り最初は多少湿っている場所があったものの快適にボルダリングを楽しんでもらうことが出来ました♪

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レッスンプランの変更について – ヒローズアップ!クライミングクラブ

2月の頭から募集を開始していた
B-アップ!コース(インドアボルダリングレッスン)
C-アップ!コース(インドアリードレッスン)
についてですが、C-アップ!コース水曜昼クラス以外お申し込みが無い状況です(2月22日10時時点)。

2月26日(金)16時までにお申し込みが無いクラスに関しては一度スケジュールを白紙に戻して別のプランでレッスンを行いたいと思います。参加をご検討中の方はお早めのお申し込みお待ちしております。各曜日単発レッスンのお申し込みも随時募集中です。

スケジュール変更に伴いレッスンの時間、場所の調整が容易となりますのでレッスンに参加したかったけど合う時間帯、場所が無かったという方は是非お問い合わせください。ご希望に合ったレッスンプランをご用意いたします。

現在募集中のスクール
外岩ボルダリング講習(2月、3月外岩ボルダリング講習日程)
3月のリードデビュー講習
B-アップコース!(インドアボルダリング)
C-アップコース!(インドアリード)

問い合わせ先
ヒローズアップ!クライミングクラブ
太田裕樹(オオタヒロキ)
08011984358
メール:hirokiohta@gmail.com
フェイスブックページ:https://www.facebook.com/hirosup/
LINE@:http://line.me/ti/p/@dtt8749z
友だち追加数
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