煙と馬鹿と俺 2.1


保護中: 7/19
7月 19, 2012, 6:10 pm
Filed under: climbingnote

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PUMP2 ガラガラのツナミ
7月 19, 2012, 5:49 pm
Filed under: PUMP2, sport

7/19
色々済ませてから19時ごろから中野島へ。最近自宅から中野島まで自転車で行っているのですが、だんだん慣れてきてしまって特に行きは楽ちん。30分で自転車だと約300kcalぐらいですかねー。水分を出すぐらいしか役だってないかもしれない(笑

相変わらずの持久トレ。インターバルとか気にしながらのトレーニングですが、色々な方に理解していただいてビレーしていただいてありがとうございました。O山さんと登る予定だったakikomwさんを結局最後まで捕まえちゃってすみません。

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保護中: 7/12, 7/16
7月 19, 2012, 6:35 am
Filed under: climbingnote, PUMP2

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ペキペキ sim バージョン2
7月 19, 2012, 6:25 am
Filed under: pekipeki, sport

7/18
シムが日本に来ているというので一緒にペキへ。
噂には聞いていたけれど、滅茶苦茶スリムになっていてクライミングも上達してた。
体重軽くなった(15kg近く落ちたらしい)のも大きいと思うけど、ヨガをやって体幹を鍛えていたそうなのでその成果も大きいんじゃないかな。会うたびにクライミングが上達していてなんかとても嬉しい。

僕は黄色とか黒とかをちょいちょいリピートしてた。
やっぱり最近悪いカチをあまりもってないせいか薄いホールドに対して弱くなっている(強くなっていない)きがする。
秋には外に通ってもりもり登りたいからそれまでにちょこちょこ慣らして行かないと。



宮下公園 ペキペキ クライミングジムはしご
7月 19, 2012, 6:21 am
Filed under: pekipeki, 宮下公園

7/17
知り合いが宮下公園で登るというのでちょっと顔出しにいったらそのまま登ることになって検定まで受けてきちゃいました。
ボルダーは待ちがいるほど混んでいたのでリードのみ。

最高グレード12a、5.8ぐらいからグレード毎に2本ずつぐらいルートが用意されています。
10a, 11a, 11c, 12aとトライして12a以外はOS。12aは残念ながら終了点の3手前でフォール。
グレード的には-2から-3で適正ぐらいじゃないでしょうか。
手数も12手程度と少ないのと非常に暑くてぬめるのとでちょっとグレード感に自信が無いですが(笑

とっても安くて初めての人がボルダリングするには良い環境かもしれません。
ロープを使ったクライミングの体験をするにはどこかのクライミングジムに行ったほうが良いと思います。

その後はペキペキにギリ割ではしご(笑
登りたくて登りたくて仕方なかった頃みたいな感じですね。
でも、2時間ペキにいる(1800円)ことを考えたら宮下公園でアップ(350円)してペキでギリ割(1000円)ともしかしたらお得かも?w

ペキではみんながセッションしていたところに混ぜてもらってちゃらっと登って終了。
新たに知り合いになった現役大学生は陸上をやっていたらしく、1年弱で横パンで初段と猛烈な成長速度でした。
ランジ大好きらしいので見せてもらったら、溜めてからの飛び出し速度のスピードに驚愕。
まさにゴムを伸ばしきってから離すような動きでした。
身の回りに陸上出身でクライミングはまってます!っていう人がわりかと多い気がするけど、やっぱり個人競技だから性に合うんですかね。



パンプ2 連休最終日 ガラガラのパンプ
7月 19, 2012, 6:07 am
Filed under: PUMP2, sport

7/16
3連休の最終日にきたむーとパンプ2へ行って来ました。
朝からガラガラとの噂にウキウキしていたのですが、本当に登り放題でとっても快適でした。
平日夜にもこんな日があったらいいのにな(笑

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パンプ2 夏バテ!?
7月 19, 2012, 5:56 am
Filed under: PUMP2, sport

7/12
なえさんに誘ってもらって昼から中野島。
行くまではやる気満々だったんですが、到着していざ登り始めるとなんか体が重い・・・。
うーん、夏バテでしょうか。なえさんもいまいち気分が乗らない様子で二人して終日だらりんと登ってしまいました。

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