煙と馬鹿と俺 2.1


ファイブテンカップ マスター(リード)5位
6月 7, 2012, 11:41 pm
Filed under: ファイブテンカップ, competition, PUMP2, sport

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パンプ2で行われたファイブテンカップにマスタークラスのオールオーバー(リード、ボルダー両方)で参加しました。
結果はリード5/17位、ボルダー18/32位、総合4/11位でした。来年もやってくれそうだしがんばるぞー。早くオープンで戦える実力を身につけたい。

翌日にはなんと無料開放でファイブテンのイベントで、こちらにも参加。安間君や小林さんのクライミングクリニック、模擬ボルダーコンペ、ステルスペイントキット実習、ファイブテンのシューズ試履、最後にPachamamaのDVD鑑賞会と盛りだくさんで最高に楽しい1日でした。そういえば模擬コンペはミドルでやってみたんだけど、結局3完3ボで決勝に残れたか微妙なレベル。ボルダー力が低すぎる!

コンペ、イベントとどちらも凄く楽しかった!運営に関わった全ての方とコンペを盛り上げてくれた選手のみなさんに感謝。また来年も期待してます!

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プロジェクト 第二回チバトレ
6月 7, 2012, 8:13 am
Filed under: チバトレ

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今回はプロジェクトでは登らずにチバトレのみ。プロジェクトは遠いからなるべく登りとセットで行きたいんですが、上手く時間が合わず残念・・・。

今回はカウンセリング、実際の体チェック、筋膜リリース・コンディショニングストレッチの紹介と体験という流れでした。あ、最後にキャンパシング時の姿勢についてもみてもらった。例によって大変に盛りだくさんで自分の知らない動きが次々と出てくるので体ももちろんですが頭がパンクしちゃいます。

筋膜リリースでは色々な場所に猛烈に痛い場所があって、そこをほぐす事で動きが明らかにスムーズになるのが新鮮でした。
特に怪我していらい気になっていた左足の内転筋は尋常じゃないぐらい痛かったけど、その後は凄くスムーズに動くようになりました。姿勢や場所が違うだけでその痛みはなくなってしまうのでこうして姿勢を教えてもらえるのは大切ですね。

あと、キャンパシング時の姿勢は実際に動画で撮りながら違いを見てみたら明らかに悪そうな姿勢を取っていたのでこれは即修正したいですね。少し前から痛かった背中の場所に明らかに負担がかかっているような姿勢になってました。



伊東スクール 7の2 OSトライの練習
6月 7, 2012, 8:03 am
Filed under: 伊東スクール

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2週間後に迫るジャパンカップに向けてタワー、奥壁で特別課題を登った。
奥壁はOSトライ、タワーではFLトライ。
どちらもボルダー的にもギリギリに近いムーブが次々と要求される非常に面白いルートで、改めてこんな課題を目で作れてしまう秀さんの凄さに感激。そして自分のおかれている環境がとても素晴らしいものであることを実感した。

コンペが続いているのと鳳来でも何本かOSトライをしたこともあって集中して課題に向きあえば今までに比べてかなり具体的にムーブを想像し、記憶出来るようになってきている。あとはクリップポイントを定めること、実際の負荷やその時の気持ちを想像すること、実際に登っている時の視点を想像すること、核心部のムーブは複数パターン用意して安全なものから試すこと。これらを押さえて現実と想像のズレをより減らしていきたい。

目課題にはきたむーと一緒にトライしたけれど、大きな違いとしてクリップする場所とクリップするぬんちゃくがあると思った。
もちろん全てにおいて(リーチ以外)きたむーの方が僕よりも高い能力を持っているけれど、すぐに直せて真似できるのが多分クリップする場所の特定とどのぬんちゃくにクリップするか、ということ。後者はコンペでは関係ないけれど、前者はもっと自分の感覚を磨いていこう。