煙と馬鹿と俺 2.1


ペキペキ ホールド変更後初
4月 24, 2012, 11:00 pm
Filed under: boulder, pekipeki

ホールドが変わってすぐにスペインに行ってしまったので昨夜は変更後初のペキペキでした。
簡単になった簡単になったと各方面から噂を聞いていてどんなものかとドキドキしながらのトライ。

アップで緑。最初にとりついた課題は特に今までと変わらず、みんな適当な事言ってるなー、なんて思ってたらその課題以外は明らかに1グレード以上下の感じ。
続いて黄色。これも1つ、2つは今までと同じ感じだけど簡単なやつは凄く簡単。
黒。なんだかんだでここでつっかえて結局全部落とせず。

印象としては各色のグレード幅が下方向に広がった感じ?
青以下は触ってないからわからない。

続いて2F。
今までの白と比べると全体的にマイルドにみえた。どれもオブザべしてみて出来そうな印象。1つ2撃したやつがあるけどこれは黄色でも簡単ぐらいの印象。S本さんは苦手だー、と言ってた。
でも他の課題ほとんど触ってないんでグレード感は不明。

洞窟も触ってないからよくわからないけど、狭いエリアに白テープ課題がいっぱい設定されてて驚いた。
次はもうちょっとボルダー的に体が起きてからテープ課題全部落としに行こう。

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秋パン ボルダーシーズン再来
4月 24, 2012, 10:49 pm
Filed under: B-PUMP TOKYO, boulder

リードで13へのトライが一段落したのでここからの1ヶ月はボルダーを重視していこうと思います。
前回(昨年末)の感じだと1Qとかのムーブだしにあまり抵抗なくなるのに1ヶ月ぐらいかかってるので今回も戻った、って思えるまでにそれぐらいかかるのかなー。

というわけで早速秋パンで3Qから開始して1Q、1D辺りにトライ。
3Qは以前よりもだいぶ楽に感じることが出来るので昨年末よりはボルダー的な感覚も悪くないです。
ただ、力んでバシバシっと動くようなボルダー的な動きがやっぱりぎこちないのでまずはギュギュッと力をいれるような課題を意識的に打ってそこの感覚を活性化させていこう。後は徐々に指にくるような細かいカチを使うような課題の量も増やす。

体にかかる負荷が増えるはずだからアイシング、ストレッチなど体のケアを今まで以上にきちんと行って行かないと。
とかいいつつGW中は登ってそのまま呑んだくれて次の日も登ってボルダーにトラッドにスポーツにと好きなことしまくっちゃうんだろうな。楽しいな。