煙と馬鹿と俺 2.1


プロジェクト 第一回千葉トレ
4月 27, 2012, 2:16 pm
Filed under: チバトレ, project

4/26
 朝から生憎の空模様、いつも通りの時間に起きて朝食を食べるもあまりに気だるくて二度寝したのが運の尽き、お昼の約束をすっぽかしてしまいました。ごめんなさい。

 そんな感じで立ち上がりには失敗してしまいましたが、今日は待ちに待ったチバトレ!小山田さんや安間君、野口さんなど多くのプロクライマーやコンペティターの方を見ているということでずーっと気になっていたんですが、プロジェクトに行く心理的なハードル(なんか遠いし登れない)が大きくてついつい後回しにしちゃってました。この暇なタイミングを逃したら絶対行かない!と思ったので意を決してお願いしてきました。

チバトレというのは千葉 啓史さんというプロのコンディショニングトレーナーさんが主にプロジェクトで行っているストレッチ講習のことで、こちらのプロジェクトのホームページに詳しい内容が出ています。前回のROCK & SNOWから誌上の連載も始まったようですね。

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スペイン カタルーニャツアー day0 目指せヨーロッパ
4月 27, 2012, 10:45 am
Filed under: スペインツアー2012, ツアー, Catalunya


4/14
成田を朝に出発する飛行機で一路オランダはアムステルダムへ。昔はあったらしいけど、今はバルセロナへの直行便は無いらしく、航空会社によっていろんな場所で乗り継ぎを行うみたいです。僕達が利用したのはKLMだったのでアムステルダム経由でバルセロナへ。
ヨーロッパは初めてだったけれど、今回は考えたいネタとipad、ネックピローのおかげで去年のアメリカよりは快適。座席も全シートにモニタがあって映画を色々やってました。ただ、日本語の吹き替えが凄くチープな感じですぐに見るのをやめてしまった。

アムステルダムで入国審査。特に問題なかったけど、空港の端から端まで移動が長くて面倒だった。とりあえずゲートについてから軽食をとろう思っていたら端すぎて何も店はなし、残念。


そのまま順調に乗り継いでバルセロナ空港へ。
ターミナル1がわりと最近建設されたらしく、窓が大きくてとても近代的な雰囲気。到着してからずーっと甘ったるいバニラみたいな香りがしてたんだけど、空港のにおいなのか物凄い強い香水付けた人が一緒の動線で動いてたのかは不明。

到着時刻が現地時間で19時。
とはいえこの時期のスペインの日の入りは21時頃らしくまだまだ昼間のような空。僕としては朝東京出発してから暗いところに閉じ込められて、ワープしてきたら昼って感じだからあんまり違和感は無し。

待ち合わせ場所のパーキングに向かうと出口の回転扉で日本人っぽい人とすれ違う。へー、意外といるんだなー、なんて思ってたら待ち合わせ相手のO田さんでした(笑

そのまま車に乗せてもらってM光さんの運転で一路ラセウへ。車の中ではずーっと夢うつつなままに夕焼けに染まるスペインの野山を楽しめて、丁度良い時間に到着したかもしれません。初めてのラウンドアバウトにもとても興奮しました。あれ不思議なシステムですよねー。


* 写真は翌日の朝

到着した時はとっぷりと日が暮れていて外装はわからなかったのですが、石造りで凄くヨーロッパっぽい雰囲気の素敵なホテル。さらに初対面のYさんにもとても優しく出迎えていただいて今回のスペインツアーがとても楽しいものになりそうな予感が満々の1日目になりました。



ペキペキ ホールド変更後初
4月 24, 2012, 11:00 pm
Filed under: boulder, pekipeki

ホールドが変わってすぐにスペインに行ってしまったので昨夜は変更後初のペキペキでした。
簡単になった簡単になったと各方面から噂を聞いていてどんなものかとドキドキしながらのトライ。

アップで緑。最初にとりついた課題は特に今までと変わらず、みんな適当な事言ってるなー、なんて思ってたらその課題以外は明らかに1グレード以上下の感じ。
続いて黄色。これも1つ、2つは今までと同じ感じだけど簡単なやつは凄く簡単。
黒。なんだかんだでここでつっかえて結局全部落とせず。

印象としては各色のグレード幅が下方向に広がった感じ?
青以下は触ってないからわからない。

続いて2F。
今までの白と比べると全体的にマイルドにみえた。どれもオブザべしてみて出来そうな印象。1つ2撃したやつがあるけどこれは黄色でも簡単ぐらいの印象。S本さんは苦手だー、と言ってた。
でも他の課題ほとんど触ってないんでグレード感は不明。

洞窟も触ってないからよくわからないけど、狭いエリアに白テープ課題がいっぱい設定されてて驚いた。
次はもうちょっとボルダー的に体が起きてからテープ課題全部落としに行こう。



秋パン ボルダーシーズン再来
4月 24, 2012, 10:49 pm
Filed under: B-PUMP TOKYO, boulder

リードで13へのトライが一段落したのでここからの1ヶ月はボルダーを重視していこうと思います。
前回(昨年末)の感じだと1Qとかのムーブだしにあまり抵抗なくなるのに1ヶ月ぐらいかかってるので今回も戻った、って思えるまでにそれぐらいかかるのかなー。

というわけで早速秋パンで3Qから開始して1Q、1D辺りにトライ。
3Qは以前よりもだいぶ楽に感じることが出来るので昨年末よりはボルダー的な感覚も悪くないです。
ただ、力んでバシバシっと動くようなボルダー的な動きがやっぱりぎこちないのでまずはギュギュッと力をいれるような課題を意識的に打ってそこの感覚を活性化させていこう。後は徐々に指にくるような細かいカチを使うような課題の量も増やす。

体にかかる負荷が増えるはずだからアイシング、ストレッチなど体のケアを今まで以上にきちんと行って行かないと。
とかいいつつGW中は登ってそのまま呑んだくれて次の日も登ってボルダーにトラッドにスポーツにと好きなことしまくっちゃうんだろうな。楽しいな。



中野島 真・ツナミ最後の日
4月 23, 2012, 11:54 pm
Filed under: PUMP2, sport

4/22
スペインを出発する飛行機が朝の10時台だったので、せっかくスペインにいるのに朝帰らななければならないなんて!と悲しんだのも束の間、日本の到着時間がなんと日曜日の8時45分だったことに気が付きました。これひょっとしてツナミのホールド替えまだ間に合う?

ということで泣きの最終トライをしに帰国早々の重い体を引きずって中野島に行ってきました。幸いなことに体重の変動はほぼ無し、睡眠不足を解消するべく家で一度寝てから夕方の到着です。

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中野島 ツナミ最後のトライ
4月 23, 2012, 11:31 pm
Filed under: PUMP2, sport

4/13
スペイン出発の前日、最後の悪あがきで13aにトライしに行ってきました。(実はスペインから帰国した後も1日行けたので実際は最後ではありませんでした)

前日は本数を少なくして力を蓄えておいたので、じっくりとアップをした後に本気のトライ。今までの最高高度である32手目にタッチまですることが出来ましたが残念ながら保持することが出来ず。2度トライしてどちらも同高度でフォールとなりました。



伊東スクール 6の12(補講)
4月 23, 2012, 11:27 pm
Filed under: 伊東スクール

ボルダーでじっくりとアップを行った後に本気トライ。
残念ながらRPとはなりませんでしたが、時間的に微妙だったので明日のトライに備えてこの日のトライは1本のみ。
スクール中にRPすることが出来ず残念でしたが、もう13aというグレードが憧れのグレードではなく練習の中でRP出来るようなグレードになってきたように感じています。

練習後に秀さんに気になっていた事を質問したところ、かなり深くその点に回答してもらえたので良かった。
これですっきりしてまた次のクールに突入することができそうです。

その都度短期的な目標は定めるでしょうが、14aのRPを大きな目標として進んでいきたいと思います。