煙と馬鹿と俺 2.1


[bouldering]原宿PEKIPEKI
6月 16, 2009, 3:26 pm
Filed under: boulder, pekipeki | タグ: , ,

最近もりもり登ってもりもり人と知り合う。
壁な人の知り合いが増えると自分もだんだんそれに染まっていくはずロジック。

内壁から外壁になってそれが山にもつながっていくと楽しいな~。
でも山は1人で登るのも楽しい。

そんなわけで徐々に腕が復活してきました。
段々黄色がいけるようになってきたんだけど、足のかっこみとピンチ力が足りないと思う。

ピンチ力のトレーニングはどうしたらいいかなぁ・・・
鉄棒ピンチで持って斜め懸垂とかどうかなー、と今考えている。

足のかっこみはガニ股片足スクワットがいいとどっかの雑誌に書いてあった記憶。

記事を見てコメントする | 友だちに紹介する

広告

2件のコメント so far
コメントをどうぞ

[いいですね]

コメント by Vivien

女性のほうが強いなんて日常茶飯事なんだぜ。四国は色々スポットもあるし、http://outdoor.geocities.jp/iwanobori2007/こんなサイトを見つけた。愛媛の有志サイトっぽい。ボルダリングやらなんやらの言葉に関してはウィキ参照でw

コメント by orifu




コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中



%d人のブロガーが「いいね」をつけました。